ダイエットってわけではないよ。
なのに、何故チアシードを食べてみたいと思ったのか？
ん〜・・・何でかな？
体にいい、いいって書いてあったからかな〜。
衝動的とは正にこのこと。
ちょっと食べてみたいだけだったのに・・・。
迂闊に、軽い気持ちで
チアシード買って
なんて言ったばっかりに・・・。
これからは食費が浮くな
えっ？何で？
来週から弁当いらないんだろ？
ん？何？何で？
何でって、種食って生きていくんだろ？
・・・種？・・・あっ(゜Д゜)
っつー事で、チアシード生活始まりました。
日曜日の昼に、チアシード飲んでみた。
腹持ち良い筈なんだけど、すぐにお腹ぐ〜って。
そして、チアシード飲む前にお菓子食べてます(^_^;)
ダイエットにはなってません。
ダイエットするつもりないし。
現状維持で良いし。ってか、
引き締めたいだけなんだけど。
それが一番難しいんだけど。
しかも嫌がらせか？
日曜日は晩ご飯の後にケーキ出てきました。
月曜日から、一食置き換えチアシード生活始めます。
お菓子は食べるけど・・・。
（ダイエットしたいわけじゃないから）
なんか、チアシード買ってもらった意味あるのかなって気が
じわじわとしてきています。が、
買ってもらった手前、食べないわけにはいきません。
一食置き換えってどこにする？
朝はしっかり食べたい
昼はお弁当作ってもらってる
夜は適当にバイト先でつまむ
置き換える場所が見当たらない
調子に乗って、グリーンスムージーも手に入れようかと思案中だけど
ますますどこで置き換えしていいのか？？？
来週から昼のお弁当をグリーンスムージーとチアシードに
換えてみようかな？
コスパをで考えると、それが一番よさそうじゃない？
チアシード、どうにか完食しなくては。
でないと、この先ずーっと種でいじられることになる。
それにしても、１キロって・・・
買いすぎだし！！
